美肌は美姿勢から
今日は美しい姿勢について
ふとした時に気付く、丸くなった背中や
たるんだお腹まわり、冴えない表情・・・
これらを単に老化のせいにしていませんか？
もしかして、長年の癖が蓄積して悪い姿勢になっていることが
原因かもしれません
悪い姿勢とは筋肉のつき方のバランスが崩れていること
まずは、自分の身体の筋肉のつき方がどうなっているか
をチェックして、自分に合わせた方法で筋肉を刺激してあげることが
美しい姿勢の近道です
これからの季節、肌の露出度も多くなってきます
ここらで、ちょっと身体と肌のメンテナンスの為にも、
『美しい姿勢』に目を向けてみませんか？
ﾛｲﾔﾙﾎﾞﾃﾞｨｺﾝｼｬｽ京都・北山本店
伊戸川 昌美
麹ｄｅ美人
こんにちは！
今日は他店の情報をご紹介しようと思います（＾д＾）
何度かこのブログでもご紹介しております、神戸・元町にあるハーブと麹のお店、
「Un Alyssum（アン アリッサム）」です。
可愛いもの好きの女性の心をくすぐるアンティーク調のアイテムが店内、所狭しと並んでいます。
近くには南京町もあり、ついつい中華に手が伸びそうになるところですが、、やはり美は内面から！
ということで、皆さん、系列店だからということは関係なく、本当においしい、こだわり抜いたお料理の数々
です。説明よりも見ていただきましょう★
鶏と春野菜たっぷり白ごま・黒ごま酢焼き・納豆麹・おばんざい・玄米まぜごはん・スープ
や、
さばの塩麹タイムソテーを春野菜たっぷりソース
や、
などなど、今の時期だけの春野菜メニューがたっぷり！
更に、エステサロンが併設されています。おすすめはこちら！
まだ新しいサロンです。是非一度足を運んでいただき、皆様からの多様なお声をお聞かせいただきれば、
と思います。どうぞどうぞ、当店共々、宜しくお願いいたします！！
Un AlyssumのHPはこちらからどうぞ！
→http://www.un-alyssum.jp/
紫外線と老化
「紫外線はしみだけでなく、シワやたるみも引き起こす！？」
これは紫外線によってお肌のハリ・弾力の元である
コラーゲンやエラスチンが変性してしまうから・・・
それも、お天気の良い日に直接浴びる紫外線よりも
曇りの日や、毎日何気なく浴びている紫外線、
特に窓越しに入る紫外線のほうが
老化には大敵です
車を運転されている方は、
運転席側の頬のほうが何となく、シワっぽいと感じたことないですか？
更に老化の原因の8割が、年齢ではなく紫外線だそうです
年齢は止めること出来ませんが、
紫外線対策は今からでもできますね
お肌の若さと健康を保つ為にも
できるだけ早い時期からの対策が肝心です。
紫外線対策にはまず守ること
朝起きたら、歯磨きと共に日焼け止め・・・と、毎日の習慣にしたいものです。
そして、老化対策には『コラーゲン』
特にコラーゲンとビタミンCの相性は抜群なので
積極的に取り入れたいですね
只今『生コラーゲンフェイシャル』キャンペーン実施中です。
フレッシュな生コラーゲンで潤いのある美肌を手に入れてください
生コラーゲンフェイシャル『潤美肌』は下記のサロンにお問合せ下さい。
ロイヤルボディコンシャス ホテル日航プリンセス店
tel ０７５−３５３−４１４５
ロイヤルボディコンシャス 京都・北山本店
tel ０７５−７２３−０４１５
目から入る紫外線に注意
ゴールデンウィークも終わって今日から気分切り替えてお仕事モード
とは、なかなかいかないものですね。。
でもふと周りを見渡すと、新緑がいつの間にか色鮮やかになってきました
やはり緑は目に心地良いですね
今は一年で最も風と天候に恵まれる季節。
その分、紫外線量もも8月に次いで2番目に多い月でもあります
この時期、花粉症でもないのに何となく目がしょぼしょぼする・・しみる・・・
など感じられることはないですか？？
それってもしかして『目の日焼け』かも・・・。
紫外線は目にも入ることで『目の日焼け』も油断大敵。。
外出時はサングラス、必需品ですね。
あと、目に栄養のあるベルーベリーやプルーン、ラズベリーなどでダメージ取り去るのも効果的です。
又、ホームケアでは手軽にできるアイパックなどもいいですよ。
しょぼしょぼする時は、コットンを冷水で湿らせて目元に湿布。
水の中にアロマオイル（カモミールなど）を入れると更に効果アップ！
疲れたときはお風呂の中で、ホットタオルを目にのせてリラックス。
ロイヤルボディコンシャスでのアイパックは・・・
あったかく、徐々にヒンヤリしてくる不思議なパックで
目元の疲れを取り去ります。
是非この時期お試し下さい
ロイヤルボディコンシャス 北山店
伊戸川 昌美
キレイに差がつく雨の日美人
ゴールデンウィーク真っ只中・・・本日2日はあいにくの雨
でも、雨の日って副交感神経が働いて全身がリラックスすることで
全身の血液循環もアップ
だから、お肌や身体のお手入れにはもってこいの日なんです。
こんなときこそ、日頃のお肌や身体のメンテナンス。
自宅でパックも良し・・・サロンでしっかりエステも良し。
全身トリートメントも老廃物が流れやすくなり、細胞もイキイキ
日頃よりも今日はちょっとだけ、お肌や身体に時間をかけて下さいね
ところで、ロイヤルボディコンシャス北山店に
新しい金魚の仲間が2匹加わりました
名前が『福丸』と『楽丸』。
皆様に幸せと楽しさが届けられますように・・・
そんな願いを込めてつけられました。
是非ご来店の際に見てやってください
ロイヤルボディコンシャス京都・北山本店
伊戸川
